천연 소염제 썸네일형 리스트형 실전 118편. [브로멜라인] 수술 후 붓기, 타박상, 멍을 지우는 파인애플 효소의 과학 4. 초록입홍합 5. 커큐민 6. 브로멜라인(118편) Part 2. 연골 재생 예고[브로멜라인] 수술 후 붓기, 타박상, 멍을 지우는 파인애플 효소의 과학"고기를 연하게 만드는 파인애플의 비밀."갈비찜을 할 때 파인애플을 넣으면 고기가 흐물흐물해질 정도로 연해집니다. 파인애플 줄기에는 단백질을 무자비하게 분해하는 '브로멜라인(Bromelain)'이라는 효소가 가득하기 때문입니다.이 효소가 우리 몸에 들어오면 어떻게 될까요? 근육을 녹이는 게 아니라, 관절염이나 수술, 타박상으로 인해 발생한 '염증 찌꺼기(죽은 단백질)'만 쏙쏙 찾아내어 녹여버립니다. 성형외과 의사들이 호박즙보다 더 추천하는 붓기 제거의 1등 공신을 소개합니다.Bromelain Contents🍍 1. 원리: 염증 찌꺼기를 녹이는 청소부.. 더보기 실전 94편. [커큐민] 카레로는 어림없다: 흡수율 1%를 100배로 높인 '하이테크 강황' 고르는 법 12. 피크노제놀 13. 스피루리나 14. 커큐민 15. 퀘르세틴 16. 레스베라트롤[커큐민] 카레로는 어림없다: 흡수율 1%를 100배로 높인 '하이테크 강황' 고르는 법"진통제 대신 강황을 먹어보세요."커큐민은 '천연 진통 소염제'라 불릴 만큼 만성 염증과 관절 통증을 잡는 데 탁월합니다. 치매 예방 효과까지 입증되었죠.하지만 일반 강황 가루의 체내 흡수율은 고작 1% 미만입니다. 물에 녹지 않는 지용성인 데다 입자가 너무 크기 때문입니다. 이 문제를 해결하기 위해 과학자들이 개발한 '물에 녹는 커큐민' 기술(메리바, 테라큐민, 미셀화)을 소개합니다.Curcumin Contents🍛 1. 한계: 강황 가루는 왜 효과가 없나🍛 2. 기술: 메리바 vs 테라큐민 vs 미셀화🍛 3. 효능: 관절염과 .. 더보기 이전 1 다음
