뇌혈관 장벽 썸네일형 리스트형 실전 9편. [마그네슘 4/5] 뇌와 심장으로 가는 유도탄, 트레온산 & 타우린산 1. 개론 및 역할 2. 산화/유기염 3. 킬레이트 4. 특수목적(뇌/심장) 5. 실전 루틴[마그네슘 4/5] 뇌와 심장으로 가는 유도탄"자꾸 깜빡깜빡하고 머리에 안개가 낀 것 같아요(Brain Fog).""심장이 이유 없이 쿵쾅거려서 불안해요."일반적인 마그네슘은 섭취하면 전신으로 퍼져 나갑니다. 근육도 풀고, 장도 움직이죠. 하지만 만약 우리가 '뇌'나 '심장'이라는 특정 타깃만 집중 공략하고 싶다면 어떨까요?일반 보병이 아닌, 특수 임무를 띠고 적진 깊숙이 침투하는 '특수부대(Special Forces)' 같은 마그네슘이 있습니다. 바로 MIT 과학자들이 개발한 '트레온산'과 심장을 위해 태어난 '타우린산'입니다.Contents💎 1. 트레온산(L-Threonate): 뇌 장벽을 뚫는 유일한 열쇠.. 더보기 177편: 세포막을 관통하는 붉은 방패, 아스타잔틴: '모양체 근육'의 마비를 풀고 뇌 장벽(BBB)을 뚫는 생화학적 기적 세포막을 관통하는 붉은 방패, 아스타잔틴강물을 거슬러 오르는 연어(Salmon)의 살결은 왜 붉은색일까요? 그들은 산란을 위해 폭포를 거슬러 오르는 극한의 스트레스를 견뎌야 합니다. 이때 발생하는 엄청난 양의 활성산소가 근육을 녹이는 것을 막기 위해, 연어는 '아스타잔틴(Astaxanthin)'이라는 붉은 방패로 온몸의 근육을 무장합니다. 만약 이 성분이 없다면 연어는 상류에 도착하기도 전에 근육이 산화되어 죽고 말 것입니다.현대인의 눈은 강물을 거슬러 오르는 연어보다 더 혹독한 환경에 처해 있습니다. 깨어있는 16시간 동안 스마트폰의 청색광과 싸우며, 초점을 맞추기 위해 눈 속 근육은 단 1초도 쉬지 못하고 '경련'을 일으킵니다. 이를 '조절성 안정피로(Accommodative Asthenopia)'라.. 더보기 이전 1 다음
