GTF 크롬 썸네일형 리스트형 실전 22편. [크롬 & 바나듐] 식후 졸음과 뱃살의 주범? 인슐린 저항성 잡는 미네랄 1. 셀레늄 2. 요오드 3. 크롬/바나듐(혈당)[크롬 & 바나듐] 인슐린 저항성 잡는 미네랄"밥만 먹으면 참을 수 없이 졸리고, 허리둘레는 계속 늘어나나요?"이는 전형적인 '인슐린 저항성'의 신호입니다. 췌장에서 인슐린(열쇠)을 아무리 만들어내도, 세포의 문(수용체)이 뻑뻑해서 열리지 않는 상태죠. 혈액 속에 당분이 둥둥 떠다니니 혈관은 망가지고 살은 찌게 됩니다.이때 뻑뻑한 자물쇠에 기름칠을 해주는 미네랄이 바로 크롬(Chrome)과 바나듐(Vanadium)입니다. 당뇨 전 단계이거나 다이어트 정체기라면 꼭 알아야 할 '대사 스위치'를 소개합니다.Contents🍞 1. 크롬(GTF): 세포 문을 열어주는 도어맨🍞 2. 바나듐: 인슐린을 흉내 내는 강력한 모방꾼🍞 3. 저혈당 주의: 섭취 타이밍의.. 더보기 이전 1 다음
