제형 선택 썸네일형 리스트형 실전 3편: 정제, 캡슐, 액상, 분말... 나에게 딱 맞는 '제형'은 무엇일까? 나에게 딱 맞는 '제형'"이 비타민은 먹기만 하면 속이 쓰려요.""알약이 너무 커서 삼키기가 힘들어요."아무리 좋은 성분의 영양제라도, 내 몸이 받아들이지 못하면 무용지물입니다. '무엇(성분)'을 먹느냐만큼 중요한 것이 바로 '어떻게(제형)' 먹느냐입니다. 오늘은 딱딱한 알약부터 마시는 앰플까지, 제형별 특징과 흡수 속도, 그리고 나에게 맞는 최적의 선택법을 알아봅니다.Table of Contents🌿 1. 정제(Tablet): 가성비와 기술력의 집약🌿 2. 캡슐(Capsule): 보호막이 필요한 순간🌿 3. 액상/분말: 가장 빠른 흡수의 길🌿 4. 결론: 나에게 맞는 제형 선택법01정제(Tablet): 가성비와 기술력의 집약가장 흔하게 볼 수 있는 딱딱한 알약 형태입니다. 가루를 강한 압력으로 .. 더보기 이전 1 다음
