임산부유산균추천 썸네일형 리스트형 실전 167편. [임산부 영양제] 엽산·철분 필수 루틴과 비타민A(레티놀)·파인애플 효소 절대 금기 리스트 1. 키즈 성장기 2. 임산부 금기(167편) 3. 노년기 흡수율 Part 2. 약물 상호작용[임산부 영양제] 엽산·철분 필수 루틴과 비타민A(레티놀)·파인애플 효소 절대 금기 리스트"나쁜 것을 피하는 것이, 좋은 것을 먹는 것보다 중요합니다."임신을 하면 엄마의 몸은 태아를 키우기 위한 '생명 유지 장치'로 완벽하게 개조됩니다. 혈액량은 50% 이상 늘어나고, 태아의 척추와 뇌를 빚어내기 위해 엄마 몸의 미네랄을 사정없이 긁어갑니다. 이때 제대로 보충해 주지 않으면 아기의 발달이 지연되고 엄마는 출산 후 뼈가 시리게 됩니다.반대로, 평소에 피부나 소화를 위해 챙겨 먹던 영양제가 기형아를 유발하거나 유산의 씨앗이 되기도 합니다. 시기별로 반드시 채워야 할 'Safe 루틴'과 화장대에서도 치워버려야 할 '.. 더보기 이전 1 다음
