실전 61편. [유산균 1] 투입균수 1,000억 마리의 함정: '보장균수'와 냉장 배송의 진실
1. 균수(CFU) 2. 균주(LGG) 3. 프리바이오틱스[유산균 1] 투입균수 1,000억 마리의 함정: '보장균수'와 냉장 배송"1,000억 유산균이라서 샀는데, 효과가 없는 것 같아요."유산균 제품을 고를 때 가장 먼저 눈에 들어오는 것은 압도적인 숫자입니다. 100억, 1,000억, 심지어 1조 마리까지. 숫자가 높으면 무조건 좋은 것일까요?죄송하지만, 그 숫자는 '공장에서 넣은 숫자(투입균수)'일 뿐, '내 장까지 살아가는 숫자(보장균수)'가 아닐 확률이 높습니다. 오늘은 화려한 마케팅 뒤에 숨겨진 진짜 지표인 CFU(보장균수) 확인법과, 유산균의 생존율을 높이는 보관법을 알아봅니다.Probiotics Contents💧 1. 함정: 투입균수 vs 보장균수(CFU)💧 2. 기준: 식약처 최대 ..
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