비타민C 메가도스 꿀팁 썸네일형 리스트형 실전 114편. [MSM 2] 가루 vs 알약? 불면증, 두통 부작용 대처법과 OptiMSM 확인법 1. MSM 1편 2. MSM 섭취법(114편) 3. 보스웰리아 4. 초록입홍합 5. 커큐민[MSM 2] 가루 vs 알약? 불면증, 두통 부작용 대처법과 OptiMSM 확인법"관절약 먹고 잠을 못 자겠어요."MSM(식이유황)을 처음 드시는 분들이 가장 흔하게 겪는 부작용이 바로 불면증과 두통, 열감입니다. 이는 부작용이라기보다 몸에 에너지가 돌고 해독이 시작되면서 나타나는 적응 기간의 증상에 가깝습니다.하지만 불순물이 섞인 저품질 MSM을 먹었을 때는 진짜 부작용이 생길 수 있습니다. 영양제를 고를 때 반드시 확인해야 할 안전한 원료의 기준과, 내 몸에 무리가 가지 않게 섭취하는 실전 노하우를 공개합니다.MSM Guide Contents💧 1. 원료: 순도 99.9% 'OptiMSM'을 찾아라💧 2... 더보기 이전 1 다음
