브로멜라인 효능 썸네일형 리스트형 실전 118편. [브로멜라인] 수술 후 붓기, 타박상, 멍을 지우는 파인애플 효소의 과학 4. 초록입홍합 5. 커큐민 6. 브로멜라인(118편) Part 2. 연골 재생 예고[브로멜라인] 수술 후 붓기, 타박상, 멍을 지우는 파인애플 효소의 과학"고기를 연하게 만드는 파인애플의 비밀."갈비찜을 할 때 파인애플을 넣으면 고기가 흐물흐물해질 정도로 연해집니다. 파인애플 줄기에는 단백질을 무자비하게 분해하는 '브로멜라인(Bromelain)'이라는 효소가 가득하기 때문입니다.이 효소가 우리 몸에 들어오면 어떻게 될까요? 근육을 녹이는 게 아니라, 관절염이나 수술, 타박상으로 인해 발생한 '염증 찌꺼기(죽은 단백질)'만 쏙쏙 찾아내어 녹여버립니다. 성형외과 의사들이 호박즙보다 더 추천하는 붓기 제거의 1등 공신을 소개합니다.Bromelain Contents🍍 1. 원리: 염증 찌꺼기를 녹이는 청소부.. 더보기 실전 74편. [효소 2] 고기 먹으면 체하고 우유 마시면 설사? 내 식습관에 맞는 '맞춤 효소' 찾기 3. 점막 재생 4. 소화 효소(역가) 5. 효소 종류 6. 식이섬유 7. 장 청소[효소 2] 내 식습관에 맞는 '맞춤 효소' 찾기"효소라고 다 같은 효소가 아닙니다."소화 효소는 자물쇠와 열쇠처럼 1:1로만 반응합니다. 탄수화물 분해 효소는 고기를 절대 녹이지 못하고, 단백질 분해 효소는 밀가루를 건드리지 못합니다.따라서 내가 평소에 무엇을 먹고 체하는지에 따라 골라야 하는 성분이 달라집니다. 탄수화물파(밥, 빵), 단백질파(고기), 그리고 유제품파(우유, 라떼)를 위한 맞춤형 효소 처방전을 공개합니다.Contents🍍 1. 탄수화물 러버: a-아밀라아제에 집중🍍 2. 고기 러버: 브로멜라인과 파파인의 비밀🍍 3. 우유/기름진 음식: 락타아제와 리파아제🍍 4. 요약: 나에게 맞는 성분표01 탄수.. 더보기 이전 1 다음
