맑은당근즙단점 썸네일형 리스트형 (O/X) 아침 공복에 생 당근즙만 맑게 갈아 마시면 시력이 좋아진다? 🥗 식재료와 건강 일상편 Part 2-31. 당근과 무의 환골탈태 [당근즙의 함정] 아침 공복에 마시는 맑은 당근즙?시력 보호 분자를 화장실로 직행시키는 완벽한 낭비눈에 좋다고 매일 아침 공복에 당근만 깔끔하게 갈아 마시고 계십니까?당신은 방금 베타카로틴 분자들이 장벽을 통과할 '유일한 열쇠'를 쓰레기통에 버린 채 액체만 마셨습니다.📊 물과 기름은 절대 섞이지 않습니다눈을 보호하는 '베타카로틴'은 오직 기름에만 녹는 지용성 분자입니다.지방질 없이 맑은 즙만 마시면, 흡수율은 10% 밑으로 곤두박질치며 소화기관을 그대로 통과합니다.🔬 소장(Small Intestine)에서 벌어지는 흡수의 물리학물바다에 빠진 기름 분자💧 물에 튕겨 나가는 '베타카로틴'의 구조당근이 띠는 아름다운 주황색의 정체, 바로.. 더보기 이전 1 다음
