루콜라맛의비밀 썸네일형 리스트형 (O/X) 피자 위에 올라가는 생 루콜라는 열량만 높이는 장식이다? 🥗 식재료와 건강 일상편 Part 1-27. 샐러드 볼의 진실 [샐러드 씬스틸러: 루콜라] 피자 위 단순한 장식?트랜스지방을 막아내는 위대한 해독의 방패피자 위에 듬뿍 얹어진 초록색 풀떼기를 그저 시각적 장식으로만 생각하셨나요?기름진 밀가루 폭탄 속에서 우리 혈관을 지켜내는 루콜라의 놀라운 기적을 파헤칩니다.📊 루콜라(Rucola) 100g 기본 스펙지중해 연안이 원산지인 십자화과 채소로 칼로리는 약 25kcal.톡 쏘는 매운맛과 고소한 참깨 향 속에 강력한 항암·해독 물질이 응축되어 있습니다.🔬 루콜라와 피자, 그 완벽한 영양학적 상생트랜스지방 청소기🛡️ 강력한 해독 방패 : 글루코시놀레이트루콜라를 씹었을 때 혀끝을 톡 쏘는 알싸한 쓴맛의 정체는 바로 '글루코시놀레이트(Glucosinolate).. 더보기 이전 1 다음
