NMN 썸네일형 리스트형 노화의 수수께끼를 푸는 열쇠, 'NAD⁺'의 모든 것 (시르투인, 파프와 NAD⁺ 전구물질(NMN, NR) 초정밀 해부) 우리는 '생명 에너지 대서사시' 편에서 NAD⁺(니코틴아미드 아데닌 다이뉴클레오타이드)를 해당과정과 TCA 회로에서 나온 고에너지 전자를 받아 NADH로 변신하는 '전자 운반체'로 배웠습니다. 오랫동안 과학자들은 이것이 NAD⁺의 주된 역할이라고 생각해왔습니다. 하지만 지난 20년간의 혁명적인 연구들은 NAD⁺가 단순히 에너지 생산의 '조수'가 아니라, DNA 복구, 유전자 발현 조절, 면역 반응 등 생명의 가장 근본적인 과정을 지휘하는 핵심적인 '신호 전달 물질'이자 '필수 연료'임을 밝혀냈습니다. 가장 충격적인 사실은, 우리 몸의 NAD⁺ 수치가 나이가 들어감에 따라 극적으로 감소한다는 것입니다. 50대가 되면 20대의 절반 수준으로 떨어지는 것으로 알려져 있습니다. 그리고 이 NAD⁺의 고갈이, 노.. 더보기 노화의 시계를 되돌릴 수 있을까? 차세대 항노화 물질, 'NAD+'의 모든 것 (NMN, NR 영양제의 진실) ✨ 오늘 이야기의 목차 ✨1. NAD+란 무엇인가? (우리 몸의 핵심 윤활유이자 전선)2. 장수 유전자의 스위치를 켜다: 시르투인과 PARP (심화편)3. NAD+와 생체 시계의 놀라운 연결고리4. NAD+를 만드는 길: NMN, NR, 그리고 나이아신의 관계5. NMN/NR 보충제, 정말 효과가 있을까? (과학적 증거)6. 슬기로운 NAD+ 관리법 (생활 습관이 먼저다)7. 결론: 노화라는 강을 거슬러 오르는 여정 월요일 오후, 나른함과 피로감이 몰려올 때 '젊음의 샘물'이 있다면 한 모금 마시고 싶다는 상상, 해보신 적 없으신가요? 과학자들은 어쩌면 그 샘물의 정체가 '물'이 아니라, 우리 몸 모든 세포 속에 존재하는 특정 '분자'일지도 모른다고 말합니다. 그 이름은 바로 NAD+(Nicotinami.. 더보기 이전 1 다음
