흡연자종합비타민주의사항 썸네일형 리스트형 실전 176편. [흡연자 영양제] 담배 한 개비에 비타민C 25mg 증발! 폐암 부르는 베타카로틴 피하고 NAC로 가래 녹이기 1. 탈모 루틴 2. 피부(물광) 3. 흡연자 해독(176편) 4. 채식(비건) 5. 붓기(웨딩)[흡연자 영양제] 담배 한 개비에 비타민C 25mg 증발! 폐암 부르는 베타카로틴 피하고 NAC로 가래 녹이기"금연이 정답입니다. 하지만 못 한다면 쉴 새 없이 해독해야 합니다."흡연은 우리 몸에 산불을 내는 행위와 같습니다. 혈관은 매연으로 막히고, 폐에는 끈적한 타르와 가래가 들러붙습니다. 이 불을 끄기 위해 우리 몸의 소방수(비타민C)들은 매일 장렬하게 전사하며 바닥을 드러냅니다.흡연자는 비흡연자보다 영양소 소모 속도가 압도적으로 빠르기 때문에 완전히 다른 세팅이 필요합니다. 비타민C의 메가도스(고용량) 요법으로 불을 끄고, NAC(엔아세틸시스테인)로 끈적한 가래를 녹여 배출해야 합니다. 그리고 무엇보다.. 더보기 이전 1 다음
