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지방분해

지방 연소의 모든 것, '베타 산화' 초정밀 해부 (지방산 동원, 카르니틴 셔틀, 4단계 반응, ATP 계산, 케톤체 생성까지) 우리는 지난 세 편의 글을 통해 포도당이 어떻게 에너지로 전환되는지를 추적했습니다. 하지만 우리 몸의 주된 에너지 저장고이자, 장시간의 생존과 활동을 가능케 하는 진정한 에너지의 보고(寶庫)는 바로 '지방'입니다. 탄수화물이 빠르게 타오르는 장작이라면, 지방은 묵직하고 오래 타는 조개탄과 같습니다. 그렇다면 이 고도로 농축된 에너지원인 지방산 한 분자는, 미토콘드리아라는 용광로 속에서 어떤 정교한 연금술을 거쳐 수많은 ATP로 전환될까요? 그 해답이 바로 '베타 산화(β-Oxidation)'에 있습니다. 베타 산화는 긴 탄화수소 사슬로 이루어진 지방산을 2탄소 단위의 '아세틸-CoA'로 methodical하게 잘라내는, 4단계의 반복적인 생화학적 과정입니다. 이 과정은 마치 긴 소시지를 끝에서부터 일정한.. 더보기
몸의 숨겨진 조율자, '지방세포'의 모든 것 (백색/갈색/베이지색 지방과 렙틴, 아디포넥틴, 지방독성까지 초정밀 해부) '지방'. 이 한 단어에 우리는 흔히 부정적인 감정을 투영합니다. 피하고 싶고, 빼내고 싶은 잉여의 산물로 여기기 때문입니다. 하지만 만약, 그 지방세포가 단순히 에너지를 저장하는 게으른 창고가 아니라, 뇌와 간, 근육, 췌장, 면역계와 끊임없이 대화하며 우리 몸 전체의 대사와 염증을 조율하는 고도로 지적인 '내분비 기관'이라면 어떨까요? 오늘 우리는 가장 오해받는 세포, '지방세포(Adipocyte)'에 대한 모든 편견을 깨부수고 그 경이로운 실체와 마주하고자 합니다. 에너지를 저장하는 '백색지방', 에너지를 태우는 '갈색지방', 그리고 그 둘 사이를 오가는 미스터리한 '베이지색지방'의 정체를 밝히고, 이들이 분비하는 호르몬인 '렙틴'과 '아디포넥틴'이 어떻게 우리의 식욕과 인슐린 감수성을 지배하는지 .. 더보기

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