양파퀘르세틴효능 썸네일형 리스트형 (O/X) 기름진 고기를 먹을 때 생양파를 먹으면 지방 흡수를 완벽히 막아준다? 🥗 식재료와 건강 일상편 Part 2-6. 혈관 청소부: 양파 [고기 짝꿍: 양파] 삼겹살 먹을 때 양파 먹으면살 안 찐다? 다이어터의 뼈를 때리는 함정고깃집에서 죄책감을 덜기 위해 산더미처럼 쌓아놓고 먹는 양파채.지방을 분해해 준다는 맹신 속에 가려진 '식욕 촉진'의 배신을 파헤칩니다.📊 양파의 두 얼굴혈관 속 기름때를 녹여내는 '천연 소화제'인 것은 맞지만,느끼함을 잡아주어 고기를 2배로 먹게 만드는 '마법의 식욕 촉진제'이기도 합니다.🔬 생양파와 고기, 위험한 동거의 과학혈관 청소부의 활약🛡️ 강력한 유화 작용과 지방 분해기름진 삼겹살이나 곱창을 먹을 때 생양파를 곁들이는 것은 영양학적으로 훌륭한 선택입니다. 양파에 들어있는 '황화알릴' 성분과 '퀘르세틴'이 고기의 동물성 지방을 분해하고, .. 더보기 이전 1 다음
