설포라판항암효과 썸네일형 리스트형 [항암의 제왕] 브로콜리 100g의 기적 🥗 식재료와 건강 일상편 Part 1-1. 잎·줄기채소 [항암의 제왕] 브로콜리 100g의 기적,이 글 하나로 완벽 해부세계 10대 슈퍼푸드이자 미국 국립암연구소가 꼽은 최고의 항암 식품 1위.하지만 잘못 조리하면 그냥 초록색 풀떼기가 되어버리는 브로콜리의 과학을 해부합니다.📊 브로콜리 100g (약 1/3 송이) 기본 스펙칼로리는 고작 28kcal. 레몬을 가볍게 뛰어넘는 비타민 C와 항암 물질이 응축되어 있습니다.🔬 내 몸을 살리는 4대 핵심 성분1급 항암 폭탄🛡️ 설포라판 (Sulforaphane)브로콜리가 '항암의 제왕'으로 불리는 이유입니다. 체내에 쌓인 발암물질을 몸 밖으로 배출하고, 암세포가 스스로 사멸하도록 유도하는 현존하는 가장 강력한 천연 항암 물질입니다. 위암, 대장암, 유방암.. 더보기 [국민 위장약: 양배추] 1편. 위장 주치의 양배추 🥗 식재료와 건강 일상편 Part 1-1. 잎·줄기채소 [국민 위장약] 양배추 100g의 기적,이 글 하나로 완벽 해부타임지가 선정한 세계 3대 장수 식품, 가난한 자들의 의사.우리가 무심코 씹어 넘기던 양배추 잎 3장에 숨겨진 엄청난 인체 과학을 해부합니다.📊 양배추 100g (큰 잎 2~3장) 기본 스펙칼로리는 31kcal로 가볍지만, 위장과 혈관을 살리는 천연 약국입니다.🔬 내 몸을 살리는 4대 핵심 영양소위장 재생 호르몬 촉진🛡️ 비타민 U (S-메틸메티오닌)양배추를 위장약의 대명사로 만든 일등 공신입니다. 위산과 자극물질로 인해 헐어버린 위 점막을 재생시키는 '프로스타글란딘' 호르몬의 분비를 폭발적으로 촉진합니다. 인공적인 제산제와 달리 위벽 자체를 근본적으로 두껍고 튼튼하게 공사해 주는.. 더보기 이전 1 다음
