뚱보균 썸네일형 리스트형 실전 65편. [유산균 5] 다이어트 유산균의 허와 실: BNR17이 탄수화물을 배출하는 원리 3. 과민성(IBS) 4. 질 건강 5. 다이어트 6. 부작용[유산균 5] 다이어트 유산균의 허와 실: BNR17이 탄수화물을 배출하는 원리"유산균만 먹어도 살이 빠진다고요? 너무 과장 아닌가요?"물론 유산균이 다이어트 약은 아닙니다. 하지만 '살이 찌는 체질'을 바꾸는 열쇠는 될 수 있습니다. 비만인 사람의 장 속에는 유독 '뚱보균(Firmicutes)'이 많다는 연구 결과가 이를 뒷받침합니다.이 뚱보균의 세력을 약화시키고, 심지어 먹은 탄수화물을 흡수하지 않고 밖으로 버려주는 특수 유산균(BNR17 등)의 기막힌 원리를 소개합니다.Diet Contents🍇 1. 원인: 뚱보균(퍼미큐티스)의 탐욕🍇 2. BNR17: 탄수화물 납치범 (모유 유산균)🍇 3. KY1032: 체지방 감소 기능성🍇 4... 더보기 173편: 뚱보균을 잡는 먹이, 프리바이오틱스(Prebiotics): 비만을 막고 장을 치유하는 '단쇄지방산'의 기적 뚱보균을 잡는 먹이, 프리바이오틱스(Prebiotics)전쟁터에 나가는 군인(유산균)에게 총만 쥐여주고 식량을 주지 않는다면 어떻게 될까요? 며칠 못 버티고 전멸할 것입니다. 우리가 매일 먹는 유산균 제품이 효과가 없는 이유가 바로 이것입니다. 유산균의 먹이인 '프리바이오틱스(Prebiotics)'가 없으면 그들은 정착하지 못하고 배설됩니다.하지만 프리바이오틱스의 진짜 가치는 단순한 먹이 그 이상입니다. 이것을 먹은 유익균들이 뱉어내는 대사 산물인 '단쇄지방산(Short-Chain Fatty Acids)'은 장벽을 튼튼하게 하여 장 누수를 막고, 뇌에 포만감 신호를 보내며, 무엇보다 '비만 세균(Firmicutes)'의 세력을 약화시켜 살이 안 찌는 체질로 바꿔줍니다.오늘 우리는 프락토올리고당(FOS)이.. 더보기 이전 1 다음
