데이비드 싱클레어 썸네일형 리스트형 실전 96편. [레스베라트롤] 와인 100병의 기적: 늙지 않는 유전자(시르투인)를 깨우는 스위치 14. 커큐민 15. 퀘르세틴 16. 레스베라트롤 17. NMN(역노화) 18. 항산화 루틴[레스베라트롤] 와인 100병의 기적: 늙지 않는 유전자(시르투인)를 깨우는 스위치"먹는 소식(小食) 효과."장수하는 비결이 '소식(적게 먹기)'이라는 건 누구나 압니다. 하지만 평생 배고픔을 참기는 어렵죠. 과학자들은 굶지 않고도 굶은 것과 똑같은 효과를 내는 성분을 발견했습니다.바로 포도 껍질과 땅콩, 베리류에 들어있는 '레스베라트롤(Resveratrol)'입니다. 이 성분은 우리 몸속의 잠자는 장수 유전자를 강제로 깨웁니다. 하버드 의대 데이비드 싱클레어 박사가 '노화의 종말'을 선언하며 매일 아침 챙겨 먹는다는 이 성분의 비밀을 공개합니다.Wine Contents🍷 1. 기전: 장수 유전자(Sirtuin).. 더보기 이전 1 다음
