굴철분흡수 썸네일형 리스트형 (O/X) 생굴에 레몬즙을 뿌리는 건 단순히 비린내를 잡기 위해서다? 🦪 식재료와 건강 일상편 Part 8-22. 천연 강장제 패류: 굴, 조개, 전복 [굴과 레몬의 축복] 생굴에 레몬즙을 뿌리는 건 그저 비린내를 덮기 위해서라고요?철분(Fe)의 흡수율을 폭발시키고 세균을 찢어버리는 완벽한 '화학적 방어선'!단순히 미각적 상큼함을 위해 레몬 한 조각을 짜 넣으셨습니까?당신이 뿌린 그 투명한 즙은, 굴의 영양소를 체내로 강제 주입하고 박테리아의 세포벽을 녹여버리는 분자 단위의 해킹 툴(Hacking Tool)입니다.📊 전자의 이동(환원)과 pH 강하굴은 '바다의 우유'라 불릴 만큼 철분(Fe)과 미네랄이 압도적으로 농축되어 있지만, 인체 흡수율이 떨어진다는 치명적 단점이 있습니다.이때 레몬의 '비타민 C(아스코르브산)'가 투입되면 철분의 화학 구조를 위장에서 흡수되기 쉬.. 더보기 이전 1 다음
